Una piedra de cuarzo rosa, un pequeño rodillo de jade o un dispositivo con impulsos eléctricos y luz: las herramientas de belleza para la cara son muy populares. Pero funcionan de formas muy distintas. Aquí descubrirás qué hace cada uno, el gua sha, el rodillo facial y el dispositivo EMS, qué puedes esperar de forma realista, qué debes tener en cuenta al usarlos y qué herramienta encaja en tu rutina.
En resumen
El gua sha y el rodillo facial son herramientas de masaje sencillas que no necesitan electricidad: convierten tu cuidado en un pequeño ritual y resultan agradables. Un dispositivo EMS emite además suaves impulsos eléctricos que actúan sobre los músculos y a menudo los combina con luz y calor. Las tres son herramientas cosméticas, no un tratamiento médico en consulta. Cuál te conviene más depende del tiempo que quieras dedicarle y de lo que busques.
En este artículo
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Las tres herramientas de un vistazo
Las tres herramientas se apoyan sobre la piel y se deslizan por la cara, normalmente junto con un sérum o un aceite. La diferencia está en cómo funcionan:
- Gua sha: una piedra plana y curvada con la que estiras la piel ejerciendo una ligera presión. Masaje manual.
- Rodillo facial: un pequeño rodillo, a menudo de jade o cuarzo rosa, que deslizas por la cara. Un masaje suave y refrescante.
- Dispositivo EMS: un aparato eléctrico que emite suaves impulsos sobre la piel, que actúan sobre la musculatura que hay debajo. Muchos dispositivos incluyen además luz LED y calor.
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Gua sha: masaje con piedra
El gua sha procede de la práctica tradicional china. Para la cara se utiliza una variante suave: aplicas un aceite facial o un producto nutritivo y deslizas la piedra plana con una ligera presión desde el centro de la cara hacia fuera y hacia arriba, por ejemplo a lo largo de la línea de la mandíbula y sobre los pómulos.
- Qué puede hacer: el gua sha es un masaje relajante. A muchas personas les gusta la sensación que deja y lo usan para dedicar conscientemente unos minutos a su cuidado.
- Lo que debes saber: para muchas de las promesas que lees en internet apenas hay estudios sólidos. La técnica requiere algo de práctica para que la presión siga siendo agradable.
- Ten en cuenta: solo una ligera presión, siempre con aceite o un producto nutritivo para que la piedra se deslice, y nunca sobre piel irritada, inflamada o dañada. Limpia la piedra después de cada uso.
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Rodillo facial (rodillo de jade): efectos y uso
El rodillo facial es la más sencilla de las tres herramientas. Después de aplicar tu producto de cuidado, lo deslizas por la cara con movimientos suaves de dentro hacia fuera. Muchas personas lo guardan en la nevera, porque la piedra fría resulta especialmente agradable por la mañana.
- Qué puede hacer: un masaje breve y refrescante, que deja una sensación de frescor y convierte tu cuidado en un ritual.
- Lo que debes saber: se trata sobre todo de una sensación agradable y fresca en la piel. Sobre los efectos visibles a largo plazo hay pocos estudios.
- Ten en cuenta: deslízalo con suavidad, no lo uses sobre piel irritada y límpialo con regularidad. Comprueba que el rodillo esté bien sujeto y que no chirríe ni se atasque.
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Dispositivo EMS: impulsos, luz y calor
Un dispositivo EMS funciona con electroestimulación muscular. Unos suaves impulsos actúan sobre la musculatura bajo la piel, y lo notas como un ligero hormigueo o una pequeña contracción. Para que los impulsos lleguen de forma uniforme, necesitas un sérum o gel de base acuosa como medio de contacto.
Nuestro EMS & Light Therapy Device combina EMS con luz LED roja, verde y azul y calor de 42 °C. Tiene 5 niveles de intensidad y un temporizador de 6 minutos con una señal acústica cada minuto, que te indica cuándo pasar a la siguiente zona de la cara. Después, el dispositivo se apaga automáticamente. Te recomendamos usarlo de dos a tres veces por semana.
- Para qué está pensado: una rutina de cuidado constante con impulsos, luz y calor, para una piel de aspecto más firme y fresco. El dispositivo también se puede usar en el cuello, el escote y el cuerpo, por ejemplo en las piernas.
- Lo que debes saber: un dispositivo EMS para casa también es un aparato cosmético y no sustituye un tratamiento médico ni estético. También en este caso los estudios sobre efectos visibles son limitados, y la evolución de tu piel depende del tipo de piel, de la edad y de la constancia.
- Ten en cuenta: empieza por un nivel bajo, respeta la duración indicada y no lo uses sobre los ojos. Según las instrucciones de uso, entre otros casos, no debes usar el dispositivo durante el embarazo y la lactancia, si llevas marcapasos u otros implantes, si tienes implantes dentales metálicos, en caso de cáncer, sobre piel dañada o irritada, si tienes quemaduras solares ni durante las cuatro primeras semanas después de una cirugía en la piel. No está pensado para niños.
Cómo funciona la aplicación paso a paso lo puedes leer en EMS facial: cómo usar correctamente el dispositivo y el sérum.
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La comparativa de un vistazo
| Gua sha | Rodillo facial | Dispositivo EMS | |
|---|---|---|---|
| Cómo funciona | masaje con piedra | masaje con rodillo | impulsos eléctricos, a menudo con luz y calor |
| Tiempo por aplicación | a tu elección | a tu elección, a menudo pocos minutos | 6 minutos (nuestro dispositivo) |
| Producto que lo acompaña | aceite facial o producto nutritivo | sérum o producto de cuidado a elegir | sérum o gel de base acuosa |
| Práctica necesaria | algo | apenas | apenas, el temporizador marca el ritmo |
| Electricidad y carga | no | no | sí, batería recargable |
| Contraindicaciones a tener en cuenta | piel irritada o dañada | piel irritada o dañada | según las instrucciones, entre otras, embarazo e implantes |
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¿Qué herramienta encaja contigo?
Buscas un ritual relajante
Para quiénTe gusta dedicarte tiempo de forma consciente y disfrutas del masaje manual
Nuestro consejoGua sha
Quieres algo rápido y sencillo
Para quiénUnos minutos por la mañana, sin tecnología
Nuestro consejoRodillo facial
Quieres algo más que un masaje
Para quiénImpulsos, luz y calor en una rutina fija de 6 minutos
Nuestro consejoDispositivo EMS con sérum, por ejemplo el Signature Face Lift Duo
Por cierto, no tienes por qué quedarte con uno solo. Por ejemplo, puedes usar el rodillo por la mañana y el dispositivo EMS dos o tres noches por semana. Si tu piel está enrojecida después de una aplicación, dale un descanso antes de usar la siguiente herramienta.
The House of Legs
Signature Face Lift Duo
EMS & Light Therapy Device y Lifting Glow Face Serum en un set: el ritual facial de 6 minutos, más económico que por separado.
07 · FAQ
Preguntas frecuentes sobre EMS, gua sha y rodillo facial
¿Es mejor un dispositivo EMS que el gua sha?+
No es mejor, sino diferente. El gua sha es un masaje manual, mientras que un dispositivo EMS funciona con impulsos eléctricos y a menudo también con luz y calor. Qué herramienta encaja contigo depende de lo que busques y del tiempo que quieras dedicarle.
Gua sha o rodillo de jade: ¿cuál es la diferencia?+
El gua sha es una piedra plana con la que estiras la piel ejerciendo una ligera presión. El rodillo de jade es un pequeño rodillo que deslizas por la cara. El rodillo es más fácil de usar, mientras que el gua sha requiere algo más de práctica.
¿Puedo usar el Lifting Glow Face Serum para el gua sha?+
El sérum de base acuosa está pensado para el dispositivo EMS y se absorbe rápidamente. Para el gua sha necesitas una capa que permanezca más tiempo sobre la piel y permita que la piedra se deslice, por ejemplo un aceite facial. Puedes aplicar primero el sérum y poner encima un poco de aceite.
¿Con qué frecuencia debo usar un dispositivo EMS?+
Sigue las indicaciones de tu dispositivo. Para nuestro EMS & Light Therapy Device recomendamos de dos a tres veces por semana, seis minutos cada vez.
¿Hay dispositivos que combinen gua sha y EMS?+
Sí, hay dispositivos con forma de gua sha y función EMS. Fíjate en los mismos puntos que en cualquier dispositivo EMS: niveles regulables, temporizador, instrucciones en tu idioma con las contraindicaciones y un vendedor con el que puedas contactar. Nuestro EMS & Light Therapy Device tiene un cabezal de masaje con forma 3D y combina EMS con tres modos de luz y calor. Se puede usar en la cara y en el cuerpo.
¿Puedo usar estas herramientas si tengo granitos o la piel irritada?+
Mejor no. Sobre piel inflamada, irritada o dañada, deja de usar las tres herramientas hasta que la piel se haya calmado.
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